一支箭

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体验不一样的休闲娱乐方式揭阳首家射箭俱乐 [复制链接]

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商务会谈本来应该在写字楼办公室里进行,但现在很多商务会谈发展到了健身场所,大汗淋漓之后,洗个热水澡,畅快极了,感情也沟通顺畅了,一举两得。


  送礼不如送健康

小高是某公关公司的业务经理,平日的工作就是和公司的客户打交道,负责维护公司与客户之间的良好关系,每逢重要节日是小高拉近公司与客户距离的大好时机,借着节日的光送些东西,对方也好接受。端午节送粽子、中秋节送月饼这已经是老生常谈、毫无新意,送礼送不出新意,造成了小高既盼着节日到来又害怕节日到来的矛盾心理。一次,小高翻到包里的健身卡让他茅塞顿开,正所谓“请人吃饭不如请人流汗”。

竞争激烈、工作压力大、公司业务繁重、经常加班加点、饮食睡眠不规律,这几乎成为大部分都市白领的生存现状,而处于领导阶层的人又不得不经常面对各种场合的烟、酒应酬。在这种工作环境下,绝大多数人的身体都处于亚健康状态,因此拥有一个健康的身体成为很多都市白领梦寐以求的事情。

因为人们有需求才产生一种新颖时尚的送礼方式——送健康。


  健身中工作更时尚

当工作成为大多数人生活主旋律的时候,锻炼身体就成为一种奢望;当写字楼、电脑、西装领带、公文包塞满日常生活的时候,接触大自然、接触绿色成为一种时尚。

因此参加各种户外运动、极限运动以及健身俱乐部里开设的健身项目成为一种时尚。不管是玩户外的还是玩极限的都在“鼓励”大家走出办公室、走出城市,多接触大自然,多参加户外运动。现在更是流行在运动中、在健身中谈工作。

射箭可释放压力,现在都市人们生活节奏快,压力大,节假日约上三五好友来一场射箭比赛,无疑是一种释放压力、联络感情的好方法。

在射箭的瞄准和撤放过程中,为保持弓身的稳定和静止的状态,尤其是要控制呼吸的频率和深度,这对呼吸器官的技能发展有良好的作用:一是使肺活量增加,胸廓的活动范围增大。二是使呼吸深而慢,使呼吸器官有较多的时间休息,不易疲劳,也不会因轻度运动而气喘。所以,经常参加射箭锻炼对呼吸系统机能的提高是大有益处的。

射箭俱乐部也是谈生意的最佳场所,射几局后,能通过射箭对对方有一定的了解和认识,彼此的了解就更多了,然后再谈生意也理智多了。

射箭运动就是绿色、阳光、时尚、高雅、健康的代名词。这就是以静制动的新健身主义:在静止中体验运动,在悠闲中享受健康!

射箭的十大好处

射以养身

射箭是柔和用力的运动,所以适合男女老少,是终身可以从事的运动;

射箭强调端身正体与直线对称用力,符合人体生理养生;

射箭是非对抗性运动,以战胜自己为目标,不会因好狠斗勇而伤身。

射以养眼

射箭讲求目容端正,而目光:静若无人,动若射的(箭靶);

在野外射箭时,郁郁葱葱的大自然就是养眼的最佳环境,长期习射对眼力定有帮助。

射以养气

射箭时要求:声容静、气容肃;

射箭柔和用力,从容安详,故呼吸始终深沉、顺畅;

射以养胆

射箭时动作一气呵成,不能停顿迟疑,故可以培养果断的品格;

古语云:练兵自练胆始,练胆自练气始,练气自练射始。

射以养神

射箭除了技术熟练、稳定外,更重要的是注意力高度集中,始终将精神返回到自身上来,并贯注于目标;中不喜,失不恼,诚心诚意射出每一箭。古语云:神射于的,矢命于心。长期诚心习射,自然会气定神闲。

射以养智

射箭只要有一把弓一支箭就可练习,非常简便,但涉及许多学问,如:力学、空气动力学、材料学、人体运动力学和生理学、天文气候、地理环境、心理学等,追求射以养德的射道则更要学习传统文化。通过射箭又能直观而深刻地体会出抽象的道理,培养自觉、自律、自修、自正的良好习惯,继而启发智慧,学以致用,身心受益。

射以养德

射箭又是修身的运动。《礼记·射义》:“射者,仁之道也。射求正诸己,己正而后发;发而不中,则不怨胜己者,反求诸己而已矣。孔子曰:君子无所争,必也射乎。揖让而升,下而饮,其争也君子。”通过射箭去时时处处留心自己,修正自己,对自己有办法,同时培养恭敬礼让的品德。

射以养美

世上的最美是自然美和内在散发的气质之美。射箭运动中具备多种美:动作简单而自然之美,柔和用力之美,身体端正挺拔之美,气定神闲之美,从容果敢之美,坚毅之美、恭敬礼让之美,自觉互助之美,尊重生命之美,积极向上之美和“学而时习之,不亦悦乎”的精神愉悦之美等等。不惟习射者享用到这些美,旁观者亦会为这些美而感动。

射以养正

射箭能养身、养眼、养气、养胆、养神、养智、养德、养美,则人自然身正、心正;身正、心正,则自然为人中正,做事正直,是谓养正。

射以养和

通过射箭,个人可以练就诚意、慎独的功夫,培养自觉、内省、坚毅、果敢、恭敬、礼让、中正等品德,达至身心合一、安详大雅的境界。

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